15 Manfaat Biji Daun Kelor Bagi Kesehatan Tubuh

Daun kelor sampai saat ini masih menjadi primadona bagi beberapa orang untuk digunakan sebagai obat alternatif atau pengobatan herbal alami lainnya. Masih dalam benak masyarakat Indonesia bahwa daun kelor dapat meluruhkan segala macam susuk, mitosnya. Terlepas dari itu semua kami ingin memberikan beberapa informasi menarik terkait BIJI dari daun kelor itu sendiri.

Bagi kalian yang ingin mengetahui kandungan apa saja yang terdapat dalam daun kelor, kalian dapat merujuk pada artikel kami sebelumnya mengenai 10 manfaat daun kelor pada artikel ini kami hanya akan membahas manfaat dari biji daun kelor beserta cara konsumsi biji dari daun kelor agar tidak berlebih.

Manfaat Biji Daun Kelor

1. Mengobati anemia dan menurunkan kadar gula darah.
2. Menyembuhkan luka dalam lambung.
3. Meningkatkan fokus, daya ingat, dan kesehatan otak.
4. Membantu menurunkan kolestrol
5. Meningkatkan kesehatan jantung akibat hipertensi
6. Menjaga kesehatan hati
7. Menyembuhkan insomnia, karena dapat menghasilkan efek ketenangan sehingga membantu untuk bisa tidur lebih teratur.
8. Dapat meningkatkan penglihatan mata.
9. Meningkatkan sistem imunitas atau kekebalan tubuh.
10. Dapat berfungsi sebagai pelembab kulit, sehingga dapat membuat kulit tampak lebih cerah dan terlihat awet muda.
11. Dapat mengangkat kotoran pada kulit dan rambut, seperti proses detox secara alami.
12. Dapat mencegah kerontokan rambut dan membuat rambut menjadi sehat.
13. Membantu melawan infeksi bakteri dan mempercepat proses penyembuhan luka atau gigitan.
14. Dapat digunakan sebagai pemurnian air dan menurunkan konsentrasi bakteri air.
15. Memberikan cahaya alami untuk kulit.

Dari 15 poin di atas kita dapat menarik suatu kesimpulan bahwa biji daun kelor sangat baik bagi tubuh manusia untuk menjaga kesehatan dan terhindar dari segala macam penyakit. Pada pembahasan selanjutnya kami akan menjelaskan bagaimana cara konsumsi biji daun kelor tersebut.

Cara Konsumsi Biji Daun Kelor

Setelah kita telah mengetahui berbagai macam manfaat yang baik bagi tubuh manusia, sekarang kami akan membahas bagaimana cara konsumsi biji daun kelor yang baik.

1. Dianjurkan konsumsi biji daun kelor sekitar 2 sampai 4 biji saja setiap hari.
2. Dikupas kulit biji daun kelor hingga bersih.
3. Biji daun kelor dapat dicampur pada hidangan makanan sepert soup ataupun dibuat seperti makanan ringan sejenis pop corn.

Tidak dianjurkan untuk konsumsi biji daun kelor dalam jumlah yang banyak, karena sifat pembersih biji daun kelor yang sangat kuat.

Sekian informasi yang dapat kami berikan terkait 15 manfaat daun kelor bagi kesehatan manusia, semoga kalian para pembaca setia dari SehatKu ID dapat meresapi seluruh intisari yang sudah kami berikan. Jangan lupa untuk share artikel ini agar bermanfaat juga bagi orang banyak, terimakasih. 

Share :